Печериці різані

Шампіньйони — низькокалорійний гриб, багатий на важливі мінерали, такі як калій, селен і фосфор, що підтримують здоров'я серця, імунітет та кістки. Вони містять вітаміни групи B, які сприяють нормалізації обміну речовин і покращують функціонування нервової системи. Шампіньйони також є джерелом антиоксидантів, що допомагають боротися з запаленнями та захищають клітини від окислювального стресу.