Ківі

Ківі — багате на вітаміни C, E та K, які підтримують імунітет, здоров'я шкіри й сприяють нормалізації згортання крові. Вітамін C міститься в ківі в особливо високих кількостях, що робить його потужним антиоксидантом. Крім того, ківі містить амінокислоти, клітковину та калій, що покращує травлення та підтримує баланс рідини в організмі.